Isabel Segura Elías

LA PARADA. PRESENCIAL EN MARZO

DESCENSO Y REGULACIÓN DEL SISTEMA NERVIOSO Una mañana de autocuidado, amable y reparadora. A la escucha y servicio del sistema nervioso y  sus mecanismos de conservación de energía, conexión y reparación. Pondremos la conciencia corporal en el centro para conocer mejor nuestrossistemas de freno y relajación, así como la utilidad y el sentido del “descenso”. …

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sexualidad, energía, fuerza y poder

Podemos sentir energía, fuerza y poder… Cuando nos rendimos a nuestra sexualidad, en relación con nosotras mismas, con otras personas o con el entorno, la naturaleza. Cuando lo hacemos de una manera auténtica, es decir, no reproduciendo un modelo dado, por ejemplo el pornográfico. Estando en conexión con nuestra sensación física y emocional verdadera tal …

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ENTENDER NUESTRO ESTADO PSICOLÓGICO COMO UN LUGAR

Este texto es un resumen de la reflexión del psiquiatra Maurice Nicoll (1884-1953), recogida en el libro: “Comentarios psicológicos sobre las enseñanzas de Gurdieff y Ouspensky”, capítulo “Nuestra vinculación con el espacio psicológico. Estado=Lugar”. Adaptada y ampliada con algunas preguntas y comentarios para que acompañen tu entrada en el Año Nuevo. Maurice Nicoll nos propone …

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Terapia Sexual con Psicología y Relaciones Humanas en el Aljarafe. Foto de José Ignacio González Pansiera

UNA TERAPIA SEXUAL AMABLE, CON SENTIDO, ES UNA TERAPIA QUE NOS AYUDA A BRILLAR POR DENTRO

¿Cómo debe ser la terapia sexual para que de verdad nos ayude a brillar (por dentro)? Meternos en materia sexual, en una sesión de terapia, puede parecerles a algunas personas semejante a adentrarse en un lugar incómodo, oscuro o atemorizante. No es descabellado este sentir si el tema a tratar lleva mucho tiempo escondido, lleno …

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